演讲与辩论 | 7.16 修炼情绪管理方法:如何做情绪的主人?
新邦教育

新邦青少年

英文演讲俱乐部


新邦教育于2010年开始举办

持续10年,100+场活动,1000+会员

18个角色,28个环节,每月1次

高含金量英语表达与领导力提升项目

 活动含括英文演讲、趣味配音、自由辩论、即兴演讲 

毕业获得《新邦青少年领导力证书》

 

 


 

什么人适合新邦演讲俱乐部?


 

如果您的孩子怯于开口,新邦演讲俱乐部会是跳出温床的第一步,让孩子独立面对困难,他/她的潜力无法预料。

如果您的孩子敢于开口新邦演讲俱乐部会给予她/他无限机会,逐步从“敢说”到“会说” 。

如果您的孩子乐于开口新邦演讲俱乐部会为她/他提供舞台,展示自己的想法与魅力

 


本期主题

Monthly Topic



主题Emotion Management 情绪管理
时间7月16日周六晚上18:00-20:00
地址:新邦教育(青羊大道97号优诺国际904A)
费用:非会员首场免费(之后¥100/场); 会员年费¥600/年

新邦青少年英文演讲俱乐部年12期每月1期,每期通过不同的话题让我们从“有话可说”到“无话不说”。第11季第3期月度英文演讲活动将于7月16日周六晚18:00-20:00与大家不见不散。

 

本期话题Emotion Management 情绪管理。情绪管理就是善于掌握自我,善于调节情绪,对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓解紧张的心理状态。情绪管理是对个体和群体的情绪感知、控制、调节的过程。


目前,在青少年身上看到最大的困扰,就是情绪管理。他们受到荷尔蒙的影响,在成长过程中新的脑部构造变化会直接影响到他们的情绪,这是内在的影响;外在方面,又因接受不同的信息和互动,都会造成情绪上面的波动。

 

你有关注过个人的情绪问题吗?你认为情绪问题重要吗?生活中,你是如何调节自己的情绪的呢?在本期活动中让大家听听你的看法吧。